Beneficios de la LACTANCIA MATERNA para ti y para tu bebé

por | Oct 27, 2015 | Alimentación, Cosas de Primeriz@s, Los peques de la casa, ¡Todos mis Artículos!

La pequeña Chloé come muy bien desde el primer día… 
Y eso es toda una suerte, teniendo en cuenta todos los beneficios que la leche materna tiene para el bebé.

> La leche de la madre contiene todos los ingredientes principales (azúcares, lactosa, proteínas y grasas) en las cantidades necesarias para permitir un crecimiento óptimo de los bebés.

> Los bebés necesitan mayor cantidad de calorías durante el primer año, ya que su crecimiento es muy intenso. Además, sus cerebros se desarrollan activamente y para ello necesitan algunos componentes de la leche materna.

> La leche materna tiene además sustancias defensivas que protegen al niño y le ayudan a combatir las infecciones.

CHLOE SENEIDA
BENEFICIOS PARA LA MAMÁ:

> Dar el pecho también beneficia a la madre, ya que le ayuda a recuperar el aspecto físico que poseía antes del embarazo: consume alrededor de 500 calorías al día, lo que facilita la pérdida de peso.

> La succión estimula las contracciones uterinas y permite que el útero recupere antes su tamaño normal. Además, según algunos científicos puede ser un protector contra el cáncer de mama.

Y por supuesto, también tiene ventajas psicológicas y emocionales, ya que tranquiliza al bebé, fortalece los sentimientos de la madre hacia el recién nacido y le da seguridad en el cuidado de su hijo.

 

El Sueño del Emprendedor | Video #1 de la Sección “Habla con Alex”

Empezamos con la Sección de “HABLA CON ALEX”. Es una Sección en la que hablaremos de las temáticas de Crecimiento Personal, liderazgo y ayudar a las personas que están Emprendiendo para desarrollar sus Negocios y avanzar en su actividad. Así tendrán un punto de conexión y un objetivo. Hoy hablamos de “El Sueño del Emprendedor”.

Ingeniera Agrícola Reciclada como Formadora, Networker y desarrolladora de Estrategias Digitales. Co-fundadora de Alejandro Avilés International Academy junto con Alejandro Avilés, Coach Conferencista especializado en Empresas, Liderazgo, Ventas y Desarrollo del Potencial.